ИНСТРУКЦИЯ (РЕКОМЕНДАЦИИ) ДЛЯ ЭФФЕКТИВНОСТИ АУДИОСЕАНСОВ

1. Использовать проводные или беспроводные наушники со 100% заряда.
2. Убедиться, что Ваше интернет соединение имеет скорость не менее 8 Мбит/  и проходит по средством ZOOM.
3. Выбрать помещение в котором на протяжении часа вас никто не будет отвлекать. Найти удобное комфортное кресло (не стул ), диван, кровать. Удобная поза тела БЕЗ скрещивания рук и ног. ( т.е такую позу, которая соответствует вашему мышечному расслаблению ).
4. Обязательно посмотреть на моем YouTube видео « Механизм возникновения патологий » ( ссылка ).
5. Убедиться в высокой квалификации специалистов Вы можете посетив их сайты: сайт Юрия и сайт Юлии
6. Прочитать отзывы на сайте, в инстаграмме Юрия и Юлии
7. Посмотреть и задать вопросы на бесплатных прямых эфирах в инстаграмме и прочесть мои посты .